ТЛТгород.ру - городской информационный портал Тольятти. Все новости города. 16+В сентябре портал посетило 85 013 человек, 682 778 просмотров. Реклама на сайте
  
Погода сегодня
главная новость Тольятти
73.9746  нефть 86.11
€ 83.8354  золото 1202.1
БизнесНовостиВидеоФотоотчетыКриминалРасследованияТочка зренияОбъявленияРаботаКлубыАфишаКиноафишаеще

Читайте нас

группа ВКонтакте
RSS-лента
добавить виджет в yandex





Новости Тольятти

1/30/2012 6:08:00

(мнение) В Самарской области объявлено штормовое предупреждение! Как спастись от морозов, рекомендации


В Самарской области метеорологи объявили штормовое предупреждение, сообщает отдел информационной политики Управления по оргработе и связям с общественностью мэрии городского округа Тольятти. С 30 января по 3 февраля в большинстве районов ожидается аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на семь и более градусов ниже нормы. Столбик термометра может опуститься до 25-30 градусов мороза.
И, хотя мы уже привыкли к зиме, возможны неприятные сюрпризы. С переохлаждением, легкими обморожениями и даже холодовой аллергией может столкнуться каждый из нас. Чтобы избежать неприятностей, достаточно следовать простым рекомендациям.
Общее охлаждение. Температура тела здорового человека составляет 36,6°С. Даже небольшие изменения температуры вызывают заметный дискомфорт (вспомните прохладный душ или, наоборот, прикосновение к горячей кастрюле). Однако в каждодневной жизни зимой мы часто сталкиваемся с переохлаждением, когда температура на поверхности тела опускается ниже 34 градусов С.
Различают три степени общего переохлаждения.
Симптомы легкой степени знакомы каждому. Кожа бледнеет, становится "гусиной", появляется озноб, нам трудно говорить.
При средней степени появляются сонливость, состояние угнетенности, бессмысленный взгляд. Кожа бледная, холодная на ощупь. Эту степень переохлаждения пережили спасенные пассажиры "Титаника".
Тяжелая степень действительно протекает тяжело: она сопровождается судорогами и рвотой. Дыхание редкое, кожа может даже оледенеть. Интересно, но при сильном переохлаждении сам пострадавший может не ощущать холода. Когда конечности оледенели, организм направляет все тепло на согревание внутренних органов, поэтому ощущается жар. Это очень опасное состояние, при котором люди начинают снимать одежду, чтобы побороть ощущение жара, в действительности они еще больше охлаждаются.
Переохлаждению способствуют факторы внешней среды и внутреннее состояние организма: высокая влажность воздуха, сырая одежда, сильный ветер;  физическое переутомление, стресс. Кроме того, риску подвержены дети, пожилые, люди после болезни. При первых признаках переохлаждения необходимо перебраться в теплое помещение (домой, в магазин или просто зайти в подъезд, чтобы защититься от ветра). Одежду следует сменить на сухую.
Чтобы согреться, хорошо выпить горячий напиток или принять ванну. Причем, согреваться надо медленно. Нельзя помещать человека, пострадавшего от переохлаждения, в горячую ванну. Только в теплую! При среднем или тяжелом переохлаждении нужно срочно доставить человека в больницу.
Избежать переохлаждения порой невозможно, ведь мы можем долго простоять на автобусной остановке или около сломавшейся машины. Однако существует несколько способов снизить риск переохлаждения.
Прежде всего, не выходите на улицу под воздействием алкоголя. Спирт расширяет кровеносные сосуды кожи, повышая теплоотдачу организма, поэтому мы интенсивно теряем тепло.
Курение, наоборот, способствует сужению сосудов конечностей, поэтому руки и ноги недополучают тепло и кислород. Чтобы избежать охлаждения, не стоит курить на морозе.
Выбирайте многослойный гардероб. Между слоями одежды образуется воздушная прослойка, которая способствует удержанию тепла. Хорошо, если верхняя одежда будет непромокаемой.
Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.
Не выходите на улицу с влажными волосами или кожей. Вода хорошо проводит тепло, а значит, забирает его от тела и отдает окружающему воздуху. В таких условиях можно очень быстро переохладиться.
Обморожение.
 В отличие от общего переохлаждения, обморожение - это повреждение определенной части тела под воздействием холода. По статистике, чаще всего от мороза страдают пальцы рук и ног, кончики ушей, нос и подбородок. В медицине выделяют четыре степени обморожения. Конечно, не стоит заучивать наизусть все симптомы, но знание общих признаков может пригодиться в повседневной жизни.
При I степени пораженный участок кожи бледнеет, после согревания краснеет, появляется зуд. Скорее всего, эти признаки вам знакомы. Очень часто тыльные стороны ладоней и пальцы рук страдают от легкого обморожения. Мы ощущаем зуд после того, как входим в помещение и снимаем перчатки. Впоследствии пораженный участок ничем не отличается от остальной поверхности кожи, правда, через несколько дней на нем может появиться шелушение.
II степень обморожения наступает при длительном воздействии холода, когда кожа бледнеет и теряет чувствительность, холодна на ощупь, а впоследствии появляются пузырьки с прозрачным содержимым.
Обморожение III степени поражает глубокие слои кожи и другие ткани, оставляя следы на всю жизнь. Дело в том, что после восстановления обмороженного участка формируются рубцы, ногти сходят, а новые вырастают деформированными.
И, наконец, обморожение IV степени - очень тяжелое, ткани не восстанавливаются, и может понадобиться ампутация конечностей.
К счастью, в повседневной жизни мы сталкиваемся только с обморожениями I и II степени, и чем быстрее мы устраним повреждающие факторы, тем лучше пройдет выздоровление. При обморожении пострадавшего следует поместить в теплое помещение и растереть пораженный участок мягкой материей. Массажные движения не должны быть агрессивными, не следует надавливать на кожу. Вопреки распространенному мнению, растирание снегом не рекомендуется. Дело в том, что грубые частички снега и льда повреждают кожу и могут спровоцировать воспаление.
После растирания на поврежденный участок необходимо наложить стерильную повязку, поверх - шерстяную ткань и полиэтилен для сохранения тепла. Пострадавшему необходимо дать горячее питье, можно с небольшим количеством алкоголя (он расширит сосуды и ускорит согревание пораженного участка).
Особого внимания заслуживают дети. Отпуская ребенка на мороз, каждые 15-20 минут приводите его домой, чтобы он согрелся. Если же обморожение все-таки произошло, то пораженный участок следует растереть шерстяной тканью, наложить повязку и дать выпить горячий чай, желательно с успокаивающими травами. При любой степени обморожения ребенка следует доставить к врачу.
"Железные" неприятности. Часто дети, да и взрослые, оказываются "примороженными" к металлическим предметам. Например, вспотевшей ладонью вы схватились за ручку автомобиля или ребенок дотронулся мокрыми пальцами до железных санок. Вот уж где неприятностей не избежать! В действительности, если под рукой есть теплая вода, то можно аккуратно полить ее на примороженный участок, чтобы растопить лед. Если такой возможности нет, то остается лишь резким движением освободиться от ледяных оков. В этом случае кожа повреждается и ранка кровоточит. Раны после "железного" обморожения обычно неглубокие. Достаточно продезинфицировать пораженный участок  кожи с помощью раствора хлоргексидина или перекиси водорода. Чтобы остановить кровотечение в ране, необходимо легким давлением приложить к ране стерильную вату или бинт, затем наложить стерильную повязку и в случае необходимости обратиться к врачу.
Вообще, зима требует осторожного обращения с металлом. Железные поверхности детских санок лучше покрыть другим материалом, а металлические игрушки оставить до летних деньков. Металл очень быстро охлаждается и быстро забирает тепло от нашего тела. Поэтому взрослым тоже не рекомендуется контактировать с металлом на морозе.
Даже украшения могут сыграть злую шутку: они охлаждают кожу (например, массивные серьги на кончиках ушей), к тому же кольца могут затруднить кровообращение в пальцах рук, что усугубит холодовое воздействие.
Аллергия на холод. Некоторым людям холод доставляет гораздо больше неприятностей, чем можно предположить. Если зимой даже при незначительных морозах вы ощущаете жжение на коже лица и рук, боль, появляются язвочки или воспаления, это симптомы холодовой аллергии (или симптом Рейно, обусловленный нарушением микроциркуляции и вазоспастическими реакциями). Такая реакция была впервые описана во Франции в 1862 году. Хотя количество людей, страдающих тяжелой формой холодовой аллергии, невелико, многие из нас в той или иной степени сталкиваются с неприятными симптомами.
С холодовой аллергией помогают справиться витамины группы В, грязевые аппликации, массаж, сеансы физиотерапии. Из косметических продуктов следует использовать успокаивающие рецептуры.
Просмотров: 9193
вставка в блог
вернуться к новостям

Мнение посетителей:


 1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 82
Реклама Тлт



Объявления

2009 - 2021 © Информационный портал "ТЛТгород.ру". 16+
Использование любых материалов сайта TLTgorod.ru допускается только со ссылкой на издание, с указанием названия сайта. При использовании любых материалов TLTgorod.ru в интернете обязательна гиперссылка (активная ссылка) на конкретную страницу сайта, с которой взята информация, размещенная не позже первого абзаца публикуемого материала.
Разработка сайтов в тольятти web-good.ru
Редакция   Посещаемость   Реклама   Сообщить об ошибке    
LiveInternet